از آنچه متخصصان تغذیه و بهداشت کودک، پس از مدت ها تحصیل و آزمایش و تحقیق دریافته اند، آشکار می شود که آنان به همان دستورها و مطالبی رسیده اند که پیشوایان دینی ما، قرن ها پیش از این، آن ها را به بهترین و کاملترین وجه بیان فرموده اند، …
بیشتر بخوانید »۱۰ اصل برای برای مستحکم کردن زیربنای زندگی مشترک
۱۰ ترفند ساده برای سال اول ازدواج:این روشها درست مثل زیربنای یک ساختمان هستند. وقتی از همان ابتدا برای زندگی مشترک خود زحمت بکشید و مسوولیتپذیر باشید، مطمئنا بنای اصلی زندگی شما هم بهتر خواهد شد. کارشناسان خانواده این روشها را در ۱۰ فرمان طبقهبندی میکنند: ۱-قبل از …
بیشتر بخوانید »۱۰ پرسش و پاسخ متداول درباره مشکلات جنسی و رابطه زناشویی
۱- شایع ترین علت مشکلات جنسی در میان زنان و مردان چیست ؟ مشکلات جنسی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد که به این صورت تعریف می شود، هر مسئله جنسی یا عاطفی که مانع شود زن و شوهر به یک رابطه رضایت بخش دو جانبه دست یابند. شایع ترین …
بیشتر بخوانید »معرفی ورزش های موثر برای بالا بردن کیفیت رابطه جنسی
تمرینات ورزشی مفید برای رابطه جنسی بهتر:با این تمرین ها و حرکات نرمشی می توانید عضلات خود را تقویت کنید و در نتیجه کیفیت رابطه جنسی خود را بالاتر ببرید. با فیتنس آغاز کنید. کارشناسان توصیه می کنند که برای بالا بردن کیفیت حیات جنسی خود مهارت های زیر را …
بیشتر بخوانید »۳۰ نکته برای موفقیت در زندگی
برای موفقیت در زندگی اینها را باید بدانید:چه مسایلی در زندگی باعث می شوند تا انسان به سمت موفقیت پیش برود؟ برای این پرسش، هیچ پاسخ مشخص و واحدی وجود ندارد. موفقیت به تلاش نیاز دارد و انسان ها باید با توجه به شرایط زندگی و کار خود، درست …
بیشتر بخوانید »چگونه به همسرتان بگویید طلاق می خواهید ؟
سال هاست که از ازدواج تان ناراحت هستید. در دو یا سه سال اخیر چندین بار به روانشناس یا مشاو رمجرب مراجعه کرده اید و به دلیل بی توجهی همسرتان به راهکارهای ارائه شده نتیجه نگرفته اید. وساطت های خانواده هایتان نیز بی نتیجه بوده است. سال هاست که از …
بیشتر بخوانید »