قیمت این محصول: ۱۲,۵۰۰ تومان آموزش دفاع شخصی بانوان تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید ! آموزش انواع تکنیک های دفاع و گرفتن دست مهاجم، زدن ضربه مشت و دفاع آن، آموزش تکنیک های دفاعی یقه ، خفه کردن و ضربات پا و … آموزشی …
بیشتر بخوانید »بدون جراحی “پوست” خود را جوان کنید
مسیح غروی متخصص پوست و مو گفت: کلاژن به طور طبیعی توسط سلولهای سیبروبلاست پوست ساخته میشوند و این سلولها برای تولید کلاژن به مواد پیش نیازی چون ویتامینهای A,C,E احتیاج دارند. وی افزود: با افزایش سن، تولید کلاژن در سلولهای سیبروبلاست کاهش یافته و این امور موجب مسن شدن …
بیشتر بخوانید »علت درد سینه در بعضی از خانم ها
درد سینه یا ماستالژیا مشکل شایعی بین خانم هاست.به طوری که از هر ۱۰ خانم ۷ نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند. در واقع در حدود ۱۰ درصد از زنان درد متوسط تا شدید سینه را در حدود ۵ روز از ماه تجربه می کنند و در …
بیشتر بخوانید »