در این آموزش می آموزید که چگونه ایمیل ، کانتکت و تقویم (Mail, Contacts, Calendars ) همراه با همگام سازی MobileMe و Google و AOL یا اکانت یاهو را روی آیپد خود نصب کنید . طریقه ی نصب MobileMe : گام ۱ : این اکانت به شما این امکان را …
بیشتر بخوانید »تاثیر COQ10 بر کاهش آثار مخرب ورزشهای هوازی
شاید این جمله تعجب آور به گوشتان خورده باشد که تمرین های هوازی می تواند آثار مخربی در پی داشته باشد .ولی این جمله به این شرط صحیح میباشد و آن،اینکه بیش از اندازه و سر خود قرار گیرد. حقیقت این است که هر چیزی در حد متعادل و متوسط،برای …
بیشتر بخوانید »آموزش ساخت گردنبند با کاغذ
شما می توانید به فرزندانتان کمک کنید وهمراه هم یک گردنبند کاغذی به شکل گل بسازید و آنها را در یک کار گروهی سهیم کنید . کودکان ۴ سال به بالا به راحتی از پس این کار بر خواهند آمد البته به یاری شما گام ۱ : تعدادی نی را …
بیشتر بخوانید »آموزش هرس نمودن درختان
نگهداری و حفاظت از درختان امری مهم است و باید به آن ها رسیدگی شود . اگر شما باغی دارید که به همان شکل چندین سال پیش خود رها شده است ، این آموزش را بخوانید و سعی کنید برخی از درختان باغتان را هرس کنید .این امر نه تنها …
بیشتر بخوانید »آموزش ساخت نوار چسب در فوتوشاپ
گام ۱ : نرم افزار فوتوشاپ را باز کنید ، یک عکس را انتخاب کنید و سپس یک فایل جدید در ابعاد ۵۰۰px در ۳۰۰px با زمینه ی سفید ایجاد کنید . گام ۲ : یک لایه ی جدید باز کنید . اگر پنل Layer روی صفحه فعال نیست ، …
بیشتر بخوانید »آموزش از بین بردن جوش صورت در ۲۴ ساعت
گام ۱ : صورتتان را ابتدا با آب سرد و سپس با آب گرم و صابون بشویید و مطمئن شوید که تمام آلودگی ها و آثار صابون از روی پوستتان پاک شده باشد . گام ۲ : یک لایه ی نازک از کرم مرطوب کننده ( بدون مواد سفید کننده …
بیشتر بخوانید »