کلوپ آموزش آموزش از جنس اینترنت،آموزش رایگان آشپزی،بازاریابی و …
شاید این جمله تعجب آور به گوشتان خورده باشد که تمرین های هوازی می تواند آثار مخربی در پی داشته باشد .ولی این جمله به این شرط صحیح میباشد و آن،اینکه بیش از اندازه و سر خود قرار گیرد. حقیقت این است که هر چیزی در حد متعادل و متوسط،برای …
بیشتر بخوانید »تاثیر COQ10 بر کاهش آثار مخرب ورزشهای هوازی
