مهمترین کار کلیه ها دفع مواد سمی و زائد ناشی از متابولیسم سلول های بدن است.در کنار آن این اندام های حیاطتی هورمون هایی می سازند که فشار خون و ساخت گلبول های قرمز خون را کنترل می کند.طبیعی است هر گونه بیماری و نارسایی کلیه به شدت سلامت ما …
بیشتر بخوانید »آموزش روش هایی برای داشتن شروعی موفق در کاهش وزن
بی شک داشتن یک شروع خوب و صحیح در میزان موفقیت نهایی موثر است. آیا شما نیز خواهان یک شروع بهتر در برنامه کاهش وزنتان هستید؟ میتوانید در این راستا از توصیه های ذیل کمک بجویید … بی شک داشتن یک شروع خوب و صحیح در میزان موفقیت …
بیشتر بخوانید »