چین و چروک، لکه های قهوه ای، ناهمگونی رنگ و بافت سفت و چرمی پوست، همگی نشانه هایی از آسیب های پوستی در اثر تابش نور خورشید هستند. آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید در اثر بیش از حد قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش یا UV به وجود …
بیشتر بخوانید »اگر میخواهید پوستتان بیابانی نشود اینها را میل کنید!
در این مقاله میگوییم که کمبود چه عناصری باعث خشک شدن پوست میشود و چه مواد غذایی را باید بیشتر میل کنید و از چه کارهایی باید بپرهیزید تا وضعیت پوستتان بهتر شود. سختی داشتن پوستی خشک را کسانی بیشتر درک میکنند که خودشان پوست خشکی دارند. کسی که بعد …
بیشتر بخوانید »