در این مطلب شما را با برخی از عجیبترین میوههای جهان آشنا می کنیم. اگر شانس دسترسی به این میوهها را دارید می توانید برای ایجاد تنوع آنها را جایگزین میوههایی کنید که به طور معمول مصرف می کنید. کارامبولا (Carambola) – میوهی ستارهای نام این میوه کاملا مناسب …
بیشتر بخوانید »۱۱ عادت که شما را پیر میکند!
شکی نیست که پیری روندی اجتناب ناپذیر است، اما با رعایت نکاتی می توان از سن واقعی خود احساس رضایت بیشتری داشت و حتی احساس جوانی کرد. در این مطلب، متخصصان به شما یاد می دهند که چگونه احساس شادابی بیشتری داشته باشید و عادت هایی را که باعث می …
بیشتر بخوانید »ژست هایی که باعث ارتقاء شغلیتان می شود!
تحقیقات نشان می دهد که ژست می تواند هورمون ها و رفتار شخص را تغییر دهد. تمرین ژست گرفتن در خانه منجر به افزایش هورمون تستوسترون در بدن می شود. این هورمون با انجام رفتار هایجسورانه و مطمئنانه درارتباط است. گرفتن “ژست مقتدرانه” می تواند باعث کاهش کورتیزول-هورمون استرس-در بدن شود …
بیشتر بخوانید »با این ۱۰ توصیه کمتر عرق بریزید!
عرق کردن، یکی از مشکلاتی است که در روزهای گرم تابستان انسان را آزار میدهد. برخی افراد از بوی عرق کلافه هستند و برخی دیگر از لکههایی که عرق روی لباسهایشان برجای میگذارد، گله میکنند. با این ۱۰ توصیه میتوانید از میزان عرق کردنتان بکاهید و کمتر آزار ببینید. ۱- …
بیشتر بخوانید »آموزش پاک کردن صفحه مانیتورهای LCD
آیا تا به حال به این فکر افتاده اید که راه درست پاک کردن صفحه مانیتورهای LCD چیست؟خواه اینکه شما قصد داشته باشید غباری را از روی صفحه مانیتور خود و یا اثر انگشتی را از روی صفحه LCD پاک کنید باید دقت داشته باشید که برای اینکار نباید از …
بیشتر بخوانید »آموزش شیوه صحیح باردار شدن برای خانمها
نمی دانید چطور باید باردار شوید؟ در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چطور تخمک گذاری را پیشبینی کنید، چند وقت یکبار رابطه جنسی داشته باشید و با اهمیت انتخاب های سالم در زندگی آشنا شوید. به نظر می رسد که بعضی از زوج ها فقط با حرف …
بیشتر بخوانید »