بسیاری از افراد زندگی بسیار معمولی و معقولی دارند و به عملکردی معمولی قانع میشوند. اما چرا نباید در هر زمینه از زندگی به یک پدیده تبدیل شویم؟ بیایید نوع جدیدی از زندگی را آغاز کنیم که سرشار از شادی و سرزندگی است. الگو گرفتن از روش قهرمانان ورزشی قهرمانان …
بیشتر بخوانید »آموزش راه اندازی یک دوربین مدار بسته
ccd در واقع مخفف Charged Coupled Device است. CCD یک ابزار الکترونیکی محسوب میشود که از تعداد زیادی از دیودهای بسیار کوچک حساس به نور تشکیل شده است. هر دیود موجود بر روی چیپ CCD ولتاژی را تولید میکند که دقیقا با نوری که دریافت میکند نسبت مستقیم دارد. دیودی …
بیشتر بخوانید »آموزش لاغر کردن صورت های چاق
عموما با افزایش سن، به وزن اضافه میشود. یکی از نخستین بخشهایی که با افزایش وزن بیشتر از سایر بخشها به چشم می آید؛ صورت است. بسیاری از افراد از لپ ها و چانه چاق و افتاده ی خود ناراضی هستند. با انجام تمرینات ساده صورت میتوانید صورت خود را …
بیشتر بخوانید »آموزش روش خوابیدن صحیح مادر در طول دوران بارداری
در طی دوران بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است. چندین دلیل برای این امر وجود دارد ولی با این حال، بکارگیری چند وضعیت خواب میتواند این مشکل شما را حل نماید …
بیشتر بخوانید »آموزش نحوه ی برخورد با مواد غذایی کپک زده
کپک، میکروارگانیسمی است که بهترین مکان برای رشد و گسترش آن محیط مرطوب و سرشار از مواد مغذی است. این موجود ذرهبینی میتواند شرایط محیطی سخت را تحمل کند و به بقا ادامه دهند تا زمانی که شرایط مناسب برای تکثیر سریع فراهم شود. چگونه باقیمانده مواد غذایی را در …
بیشتر بخوانید »آموزش داشتن یک خواب راحت !!!
در جای خود جابجا میشوید، میچرخید، متکای خود را از زیر سرتان برمیدارید و روی سر میگذارید، رو اندازتان را با پا تکان میدهید و با آن یک توپ فوتبال پارچهای میسازید، از خروپف همسر عزیز دلتان متعجب میشوید و به تنگ میآیید که چطور او مانند کودکی معصوم به …
بیشتر بخوانید »