کلوپ آموزش آموزش از جنس اینترنت،آموزش رایگان آشپزی،بازاریابی و …
نوشته های مشابه
گلودرد ناشی از نفوذ ویروسهای مختلف در بدن است که معمولا با آنفولانزا و سرماخوردگی همراه می شود . اما آن می تواند از طریق آلرژی و یا باکتری های موجود در محیط زیست نیز ایجاد شود و اما درمان آن به طور طبیعی :
۱ :
از دستگاه بخارساز یا مرطوب کننده در اتاق خواب خود استفاده کنید .
۲ :
آب نمک گرم را چند بار در روز غرغره کنید .
۳ :
مصرف مایعات را افزایش دهید .
۴ :
چای و حتی آب گرم ساده را با عسل بنوشید .
۵ :
عسل و آبلیمو را در آب با هم مخلوط کنید و میل نمایید .
۶ :
از قرص های مکیدنی برای درمان و تسکین گلودرد استفاده کنید .
۷ :
از مولتی ویتامین های خوب با کیفیت بالا استفاده کنید .
۸ :
کمتر در معرض گرد و غبار ، دود سیگار و سایر محرک های شیمیایی قرار بگیرید .
۹ :
از خوردن غذاهای تند و پر ادویه اجتناب کنید .
منبع : ehow
