بایگانی/آرشیو برچسب ها : پیشگیری از چاقی

چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی در زندگی مدرن است. تحقیقات نشان می دهند که خواندن برچسب مواد غذایی موجب پیشگیری از چاقی به ویژه در زنان می شود. بر اساس این مطالعه، وزن زنانی که به برچسب مواد غذایی توجه می کنند، حدود ۴ کیلوگرم کمتر از سایرین است، …

بیشتر بخوانید »