استفاده از یک بالش اسطوخودوس کمک بسیاری به مدیتیشن و خواب خوب شب می کند . مواد تشکیل دهنده : ½ فنجان اسطوخودوس خشک شده ۱ فنجان دانه ی کتان گام ۱ : ½ فنجان از اسطوخودوس خشک شده را با یک فنجان دانه ی کتان مخلوط کنید . گام …
بیشتر بخوانید »۱۳ راز که چشم پزشکان به شما نمی گویند
۱- هرگز از دستمال کاغذی یا دستمال های توالت برای پاک کردن شیشه عینک خود استفاده نکنید. این دستمال ها از چوب ساخته شده اند و شیشه های عینک شما را خش می اندازند. دکتر Robert Noecher می گوید من از کراواتم برای اینکار استفاده می کنم به این خاطر …
بیشتر بخوانید »آموزش از بین بردن پف اطراف چشم ۲
در آموزش های قبلی روش هایی را به منظور رفع پف اطراف چشم بیان کردیم اکنون در این آموزش قصد داریم روشهای دیگری را بدین منظوربه شما بیاموزیم . دلایل بسیاری برای ایجاد پف اطراف چشم وجود دارند ، که از جمله ی آنها می توان به آلرژی و یا …
بیشتر بخوانید »آموزش ۹ راهکار برای برطرف کردن پُف زیر چشم
آیا بخاطر چشمهایتان احساس پیری و خستگی میکنید؟ آیا احساس سرزندگی و هوشیاری وقتی چشمهایتان بخاطر پفهای زیر پلکتان، خسته و پژمرده به نظر میرسد، برایتان سخت است؟ اینها نشانههای استرس و خستگی هستند. به همین منظور نکاتی برایتان آوردهایم که به شما برای برطرف کردن پُف زیر چشمهایتان کمک …
بیشتر بخوانید »آموزش جلوگیری از آسیب دیدن چشمها در حین تماشای تلویزیون
شاید شما هم جزو آن دسته از کاربران باشید که چند ماهی است تلویزیون بزرگ و مناسب LED خریداری کرده و علیرغم پرداخت هزینهی بالا و علاقه زیاد به تماشای تلویزیون، احساس درد و خستگی زیادی در چشمانشان میکنند؛ ما در این مقاله به عوامل مرتبط با این موضوع میپردازیم …
بیشتر بخوانید »آموزش آرایش چشم
در این آموزش قصد داریم که به شما ترفند آرایشی جهت بزرگتر و جذاب تر نشان دادن چشم ها را بیاموزیم . گام ۱ : قبل از انجام هر کاری ابتدا تمام پلک را سایه ی دودی بزنید . گام ۲ : از یک دستمال (دستمال مرطوب یا پاک کننده …
بیشتر بخوانید »