به گزارش کلوپ آموزش ، متخصصان بهداشتی، بی دلیل صبحانه را مهمترین وعده غذایی روز نمینامند. تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که صبحانه را از مهمترین وعده غذایی خود حذف کردهاند با احتمال بیشتری از افزایش وزن و اسیدیته شدن رنج میبرند. با این حال، این بدان معنا نیست که روز خود …
بیشتر بخوانید »