تا به حال شده قرصی را همزمان با داروی دیگر یا خوراکی خاصی مصرف کنید و بعد دچار افت یا افزایش فشار خون، حالت تهوع، سردرد، معده درد و. . . شوید؟ یا اینکه پس از گذشت مدتی متوجه شوید دارویی که میخورید تاثیری که باید داشته باشد را ندارد …
بیشتر بخوانید »با ۲۵ خاصیت شگفت انگیز آب سیب سبز آشنا شوید
سیب سبز ترش را می توان در خانه آبش را گرفت . آب این میوه سرشار از فیبر است. دارای مواد مغذی ضروری، از جمله phtyonutrients، ویتامین ها، مواد معدنی است . فشار خون و سطح قند خون و کلسترول را کنترل میکند، به راحتی به رژیم غذایی کاهش وزن …
بیشتر بخوانید »خوراکیهایی مفید در زمان آلودگی هوا را بشناسید
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف میوه و سبزیجات تازه به همراه لبنیات برای دفع سموم و مواد زائد از بدن و مصرف نان سنگگ و جو،دمنوش آویشن و گلگاوزبان در روزهای آلوده توصیه میشوند. توصیه های طب سنتی در روزهای آلوده هوا را مصرف خوراکی و نوشیدنی هایی دانست …
بیشتر بخوانید »خواص طبابت میوه ها!
میوههایی که طبابت میکنند :میوه! این نعمتهای آبدار و خوشمزهی الهی! سرشار از ویتامین و فیبر! یکی از آن نعمتهایی که ضامن سلامتی و طول عمر است. از توت و تمشک گرفته تا طالبی و هندوانه هر یک خواص فوقالعادهای دارند که باید در برنامهی غذایی روزانه گنجانده شوند. در …
بیشتر بخوانید »۲۳ راه کاهش وزن بدون رژیم
۲۳ راه عملی برای کاهش وزن بدون رژیم:در این مقاله سعی کردهایم چند راه عملی برای کاهش وزن بدون رژیم را به شما آموزش دهیم. ۶ راه برای افزایش متابولیسم آگاهی از نقش متابولیسم در کاهش وزن دارای اهمیت است. متابولیسم صحیح یعنی چربی یا میزان کالریای که بدن …
بیشتر بخوانید »هر انچه باید در مورد خوردنیها و نخوردنیهای مرغ بدانید
مصرف سنگدان برای مبتلایان به بیماریهای التهابی خطر دارد؟ مضرات بال و گردن مرغ در چیست؟ اینکه میگویند پای مرغ باعث غضروفسازی میشود، صحت دارد؟ اصلا چرا کارشناسان تغذیه و متخصصان صنایع غذایی خوردن فرآوردههای جانبی طیور را زیاد توصیه نمیکنند؟ جگر مرغ هورمون ندارد، زیرا… جگر مرغ همان عضوی …
بیشتر بخوانید »