در رژیم غذایی ما برخی از مواد غذایی یافت میشوند که ما با خوردن آنها به کند ذهنی و نابودی هوش بیشتر کمک میکنیم. در زندگی انواع مختلفی از مواد غذایی وجود دارند که به نابودی هوش منجر میشود، در این مقاله به شرح مواردی از آن میپردازیم. همه ما …
بیشتر بخوانید »آموزش کاهش وزن بدن بدون گرفتن رژیم های سخت !
شاید شنیدن نام رژیم شما را هم عصبی کند و گرسنگی، غذا نخوردن و ضعف را به یادتان بیاورد. در کنار تمرینات ورزشی، راههای سادهای وجود دارند که بدون رعایت رژیمهای سخت غذایی هم میتوان خورد و هم لاغر شد. در این مقاله سعی کردهایم چند راه عملی برای کاهش وزن …
بیشتر بخوانید »معرفی خواص شگفت انگیز انبه
میزان بالای ویتامین C و A در انبه به اضافه انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت. انبه میوهای بسیار خوشمزه است که خیلی وقتها ممکن است دوستداران آن فراموش کنند که فواید بسیار زیادی هم دارد. در زیر فواید این میوه را …
بیشتر بخوانید »تخممرغ یا تخم پرندگان؟
وقتی وارد بازارهای محلی شهرهای شمالی کشورمان میشویم، نخستین چیزی که نظرمان را جلب میکند انواع تخم پرندگان محلی همچون تخممرغ، تخم غاز، تخم اردک، تخم بوقلمون و تخم بلدرچین است که با تبحر خاصی روی یکدیگر چیده شده و حتی تماشای آن اشتهای هر فردی را تحریک میکند. شگفت …
بیشتر بخوانید »چگونه می توان خارش پوست سر را متوقف کرد
آیا شما از خارش پوست سر آن هم به طور مداوم رنج می برید ؟ کافیست این آموزش را بخوانید تا بتوانید آنرا رفع کنید . گام ۱ : در انتخاب شامپوی موهای خود دقت کنید و مهمتر از آن اینکه ؛ طریقه شستن موها با شامپو کمک شایانی به …
بیشتر بخوانید »آموزش ساخت کرم ضدآفتاب در منزل
محصولات ضدافتابی که در بازار وجود دارند حاوی مقادیر زیادی مواد شیمیایی هستند که بعضی از آنها بسیار برای سلامتی پوست شما مضرند . بسیاری از محصولات طبیعی از جمله روغن های استوایی که بی ضررند قیمتی بسیار گران دارند .لذا ما تصمیم گرفتیم تا در این آموزش به منظور …
بیشتر بخوانید »