برای لاغر ماندن به این توصیه عمل کنید

چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی در زندگی مدرن است. تحقیقات نشان می دهند که خواندن برچسب مواد غذایی موجب پیشگیری از چاقی به ویژه در زنان می شود. بر اساس این مطالعه، وزن زنانی که به برچسب مواد غذایی توجه می کنند، حدود ۴ کیلوگرم کمتر از سایرین است، …

بیشتر بخوانید »

معرفی سه روش استفاده از اینفوگرافیک جهت معروف کردن یک برند

وقتی اینفوگرافیک به خوبی پیاده سازی شود تبدیل به ابزاری قدرتمند برای ارتباط با مخاطب می‌شود. ولی داشتن ایده‌ی ناب و ترسیم آن‌ها به‌صورت منظم کاری  بس دشوار است. اگر شما هم با مشکل توسعه ارتباطات بصری روبرو هستید، می‌توانید چند نمونه از اینفوگرافیک‌های تاثیرگذار که در ادامه به آن‌ها …

بیشتر بخوانید »

عوارض جسمی زندگی پشت میز

با فراگیر شدن استفاده از تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها، مصرف‌کنندگان اصلی کامپیوترهای شخصی کم‌کم به کارمندان محدود می‌شود. عوارض نشستن‌های طولانی در محل کار اگر با درست ننشستن همراه شود، باعث تحلیل ستون فقرات شده و در دراز مدت آسیب‌های جدی بر بدن وارد می‌کند. شرایط نامناسب در محیط کاری …

بیشتر بخوانید »

آخرین قیمت سکه، طلا و ارز در ۱۹ خرداد ۱۳۹۳

آخرین قیمت سکه، طلا و ارز : جدول قیمت انواع سکه و ارز در بازار منتشر شد.   قیمت ارز. طلا. سکه روز دوشنبه ۹۳/۰۳/۱۹ نرخ فروش هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید در روز دوشنبه در بازار ۹۵۰ هزار تومان، طرح قدیم ۹۴۸ هزار تومان، نیم سکه …

بیشتر بخوانید »

آموزش فعال سازی نسخه آفلاین در سایت Offline Web Applications

مراحل راه اندازی نسخه آفلاین در سایت     ۱- ساخت فایل cache.manifest اولین قدم برای استفاده از Offline Web Apps ساختن فایل cach.manifest می باشد. برخلاف اسم سختی که دارد دارای ساختاری بسیار ساده بوده و تنها کافی است که دستوراتی را طبق اصول خاصی به این فایل بیافزایید. …

بیشتر بخوانید »
عطر و ادکلن ارشاکو