تلفیق هنر با مواد غذایی بسیا رساده ، جذاب و سرگرم کننده است ، راه های بسیاری برای تزئین و جالب تر کردن مواد غذایی وجود دارد . در این آموزش قصد داریم تا یک سیب را به شکلی جالب و بانمک تبدیل کنیم . گام ۱ : میوه یا …
بیشتر بخوانید »آموزش تهیه ی عصاره ی خیار
خیار می تواند یک نوشیدنی بسیار سالم ، خنک و سرشار از ویتامین باشد . خیار باعث بهبود وضعیت پوست ، مو ، ناخن می شود و در صورت استفاده ی مداوم برای تنظیم فشار خون و دفع سنگ کلیه نیز بسیار مفید است . شما می توانید خیار را …
بیشتر بخوانید »آموزش تهیه ی آب زغال اخته ی تازه
تهیه ی آب زغال اخته بسیار آسان است و آب این میوه بسیار برای سلامتی مخصوصا دفع سنگ کلیه مفید است و سرشار از ویتامین می باشد . مواد لازم : زغال اخته آب سیب شکر دارچین طرز تهیه : گام ۱ : میوه ی زغال اخته را خوب بشوید …
بیشتر بخوانید »معرفی ۷ خاصیت حیرت انگیز گیلاس
شواهد تجربی و علمی بیان می دارند،برخی از مواد شیمیایی موجود در گیلاس ، همانند نجات دهنده های طبیعی در برابر این بیماری عمل می کنند ۱٫ ویژگی های آنتی اکسیدان آیا اغلب در محصولات لوازم آرایشی به دنبال یک آنتی اکسیدان معجزه گرهستید؟ به گزارش نیک صالحی پس بهتر …
بیشتر بخوانید »۱۰ تفاله غذایی که نباید دور ریخت !
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که سالم ترین و مفیدترین بخش میوه ها و مواد غذایی را دور می ریزید؟اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه ها و … تفاله زیادی جمع می کنید، باید دوباره به این کارتان فکر کنید. بعضی …
بیشتر بخوانید »چه میوهای را با چه هدفی بخوریم؟
مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت کلی بدن و جذب و هضم مواد غذایی و سوختوساز آنها در بدن دارد. مصرف میوه روند سوخت و ساز قند، چربی و پروتئین را در بدن بالا میبرد و تاثیر زیادی در حفظ سلامت و تندرستی بدن دارد. از این رو مصرف …
بیشتر بخوانید »