خشم و عصبانیت خود را بروز دهید : خشم و عصبانیت یک احساس طبیعی است . عصبانیت جزو مکانیزم های متعادل کننده ی روان آدمی می باشد و مانند سوپاپ اطمینان دیگ بخار است که مانع انفجار آن می گردد . اگر خشم و عصبانیت ، ابراز نشده و …

تاکیدی که جدی گرفتن آن می تواند برنامه های درمانی شما را با موفقیت بیشتری پیش ببرد . در بعضی از داروها همراه بودن یا نبودن غذا تاثیری در بروز اثرات درمانی ندارد . اما در مورد برخی دیگر از داروها تغییراتی دیده می شود که در موقعیت درمان اهمیت …

  انار یکی از میوه های بسیار خوشمزه و مقوی است که تقریبا همه از خوردن آن لذت می برند اما شاید با بکار بردن این میوه ی خوشمزه در یک دسر محبوب مانند کیک لذت بیشتری را به ارمغان آورید . اگر دوست دارید این طعم دلنشین را تجربه …

سلامت پوست ، از جمله مواردی است که ارتباط بسیار نزدیکی با تغذیه شما دارد . و از این رو باید به خوراک خود بیشتر توجه داشته باشید تا علاوه بر اینکه به پوست خود آسیب نرسانید ، در زیباتر شدن آن نیز تلاش کنید . از طرفی شما براحتی …

  خانم های خانه دار معمولا بیشتر وقت خود را داخل آشپزخانه سپری می کنند . از همین روست که آشپزخانه ، قلب خانه نامیده می شود . برای اینکه اوضاع و احوال در مهم ترین قسمت خانه شما از هر لحاظ مرتب باشد این مطلب را از دست ندهید …

  در این آموزش از سری آموزش های کلوب آموزش قصد داریم تا نحوه ی تهیه ی یک دسر بسیار خوشمزه ، جدید و در عین حال بسیار ساده را تقدیم حضورتان کنیم . پس ما ما در ادامه همراه باشید . مواد لازم : شکلات تلخ : ۲۰۰ گرم …