اما پیش از اقدام به یک مسافرت دل انگیز، انتخاب مکان سفر از اهمیت بسزایی برخوردار است. متاسفانه گاهی خانواده های ایران گزینه های تکراری و محدودی را برای مسافرت خود برمی گزینند و شاید به دلیل آشنا نبودن با مکان های دیدنی، حظ تجربه بسیاری از جاذبه های سیاحتی …

۲۳ راه عملی برای کاهش وزن بدون رژیم:در این مقاله سعی کرده‌ایم چند راه عملی برای کاهش وزن بدون رژیم را به شما آموزش دهیم.   ۶ راه برای افزایش متابولیسم آگاهی از نقش متابولیسم در کاهش وزن دارای اهمیت است. متابولیسم صحیح یعنی چربی یا میزان کالری‌ای که بدن …

مصرف سنگدان برای مبتلایان به بیماری‌های التهابی خطر دارد؟ مضرات بال و گردن مرغ در چیست؟ این‌که می‌گویند پای مرغ باعث غضروف‌سازی می‌شود، صحت دارد؟ اصلا چرا کارشناسان تغذیه و متخصصان صنایع غذایی خوردن فرآورده‌های جانبی طیور را زیاد توصیه نمی‌کنند؟ جگر مرغ هورمون ندارد، زیرا… جگر مرغ همان عضوی …

۱- شایع ترین علت مشکلات جنسی در میان زنان و مردان چیست ؟ مشکلات جنسی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد که به این صورت تعریف می شود، هر مسئله جنسی یا عاطفی که مانع شود زن و شوهر به یک رابطه رضایت بخش دو جانبه دست یابند. شایع ترین …

مروری بر آقای گل‌های ۱۹ دوره جام جهانی:یکی از عناوینی که در هر دوره جام جهانی حائز اهمیت است، آقای گلی و تصاحب کفش طلاست. در زیر نگاهی به آقای گل‌های ادوار مختلف جام‌ جهانی می‌اندازیم.   نخستین دوره: جام جهانی ۱۹۳۰ اروگوئه گیرمو استابیله از آرژانتین با ۸ گل‌زده  …

 تمرینات ورزشی مفید برای رابطه جنسی بهتر:با این تمرین ها و حرکات نرمشی می توانید عضلات خود را تقویت کنید و در نتیجه کیفیت رابطه جنسی خود را بالاتر ببرید. با فیتنس آغاز کنید. کارشناسان توصیه می کنند که برای بالا بردن کیفیت حیات جنسی خود مهارت های زیر را …